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8月23日(日)市民大会

水泳大会

○ 午前の部

 アップ クロール 350m
 競技  自由形100m  1分14秒61 折り返し 34秒45

○ 午後の部

 競技  自由形50m   32秒82

大会終了後に、ジムに行って泳ぎにいきました。

 水泳 70分
    クロール   200m
    背泳     200m
    平泳ぎ    200m
アクアミットつき
 (プッシュ50×2、キック100m、スカーリング50m)×6本 1500m
    クロールプッシュ50m×4本 200m
アクアミットなし
    クロール   100m
    背泳ぎ    200m  合計 2600m

 流石に、地元の大会はすごく緊張しました。食事もあまりとれなかったし。
100m自由形は75人中60位7組目で8人中7位という結果で、ジム(25mプール飛び込みなし)で測った時より約7秒自己記録更新(b>д<)b
50m自由形は、146人中99位14組目7人中5位でした。
この大会のプールで1ヶ月前にタイム測定会で測った時より自己ベストを約1秒7更新しました(^--^) ニカッ
でも、あの時と違うのは水着が違うんですよね(;^ω^A
その時使用していたのは破れたので今回以前よりいいものだけど特価で値段は同じぐらいの新しいものを購入していたのでその効果がでたみたいです。
ただ、すごい穿くのに苦労しました(>_<)
 おそらく、自分の基本能力だけではこんなにタイム縮まることはまだないと思います(;^ω^A
今度はいつ大会にでるかわかりませんけど、基本能力を上げていかないとね(・∀-)b
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テーマ : 水泳
ジャンル : スポーツ

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プロフィール

ガウリン

Author:ガウリン
 学生時代の体育でしか水泳しかやったことないド素人です。
体重が学生時代からかなり増えたのでダイエットのために2008年10月から一人でやり始めて11月ぐらいから泳ぎ方を教えてくれるプログラムにはいって教えてもらってます。
まだまだ、未熟なスイマーですのでよろしくお願いしますm(_ _)m

   現在の大会等の正式自己ベスト

○ 短水路

● 25mフリー 15秒5(2009年7月5日門真市ナミハヤドーム)

● 100mフリー 1分17秒61?(2009年12月21日ジム内タイム測定会)

● 25m背泳ぎ 21秒28(2009年11月14日オールマスターズスイミングフェスティバルin三重)

○ 長水路

● 50mフリー 32秒82(2009年8月23日市民スポーツ祭ガイシホール)

● 100mフリー1分14秒61(2009年8月23日市民スポーツ祭ガイシホール)

● 50m背泳ぎ 約56秒(2009年ガイシホール)


他の種目はジムで自分で見て測ったおおよそですが、
25mバタフライ 22秒
25m平泳ぎ   30秒
ぐらいです(;^ω^A

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